Les enfants et l'Ayurveda

L’ayurvéda est une science universelle qui fait du bien aux adultes mais également aux enfants.
Maman de deux enfants que j’ai accompagnés très tôt avec mes savoirs et expériences issues de l’Ayurvéda, très impliquée depuis des années dans le bien-être des plus jeunes, j’ai à cœur de transmettre mes connaissances aux parents mais également de guider les enfants vers une meilleure connaissance d’eux-mêmes avec bienveillance et respect.
Ainsi, parents et enfants se rapprochent, se comprennent et évoluent ensemble en douceur et harmonie. 

Pour être toujours plus à l’écoute de nos petits, j’ai suivi une formation en juin 2021 au sein de la maison des enfants extraordinaires, intitulée yoga et attention.

Cette formation m’a permis de comprendre et de savoir utiliser certaines pratiques empruntées au yoga comme la respiration, les postures, la méditation auprès d’enfants et d’adolescents qui ont parfois des difficultés de concentration, avec ou sans hyperactivité.

Je peux vous proposer des ateliers parentalité, sur la concentration et l’attention pour un moment de complicité entre parents et enfants tout en se faisant du bien.

Je remercie l’association Rhéso pour leur confiance. J’ai animé des ateliers Parentalité avec le yoga et attention  et le jeu CAMINA.

 

 

  • Atelier Yoga kid : je propose des cours de yoga enfant/parent sous forme de séances collectives ou privées de 45 minutes. Ce sont de véritables moments de complicité qui permettent de se recentrer sur son corps, son esprit, tout en s’amusant.
  • Le jeu de cartes Camina

Avec mon amie Michèle Bertoia, psycho-pédagogue, nous créer un jeu de cartes vertueux. Le jeu CAMINA destiné aux enfants, aux adolescents mais aussi aux parents et professionnels de l’enfance, ce jeu permet de rendre accessibles des chemins aux enfants et aux adultes pour mieux se connaître, pour mieux s’estimer et pour rester en lien avec les autres dans une communication bienveillante de cœur à cœur.

Je vous invite à le découvrir sur le site CAMIES et vous pouvez l’acheter à la boutique en ligne en cliquant ici.

 

Sur ce site, dans la partie blog et sur mes réseaux sociaux, vous trouverez régulièrement des mises à jour, des informations relatives aux enfants et à l’Ayurvéda. Parce que je suis persuadée que cet art de vivre indien, basé sur la parfaite connaissance de son corps et de son esprit, peut aider vos enfants à s’épanouir et à devenir réellement eux-mêmes, en douceur et avec attention.

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