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Nous traversons une période particulière où différentes émotions surgissent. Chacune d’entre nous vit les choses différemment.La vie nous demande de nous reconnecter à nous et notre intérieur … Et si cette pandémie nous permettait de prendre soin de nous différemment ? Depuis quelques mois j’ai décidé de mettre en place une routine quotidienne avec plus […]

Avant de vous parler des bienfaits du massage Abhyangam, je vais vous expliquer en quelques mots le concept de l’Ayurvéda. Ayur = vie Véda = science Qu’est-ce-que l’Ayurvéda ? C’est une science de la vie, science de longévité.C’est plus qu’une médecine, c’est un art de vivre car l’Ayurvéda propose des outils, des rituels journaliers très

On entend beaucoup parler de l’Ayurvéda ces dernières années sans pour autant très bien connaître cet art ancestral. Il est celui que j’ai choisi pour mon chemin de vie mais également pour vous accompagner dans le mieux-être et la compréhension de votre être profond. L’Ayurvéda, un art de vivre où la prévention et la bienveillance