Mieux-être au naturel

Pourquoi offrir un massage à Noël ? Parce que parfois, le plus beau cadeau…c’est un moment où l’on se sent enfin en paix.Un instant pour respirer,se déposer,se retrouver.C’est un cadeau qui ne s’oublie pas.C’est un cadeau qui se vie. Cette année offrez un massage couplé avec le marma tête: 🎁 70€ au lieu de 110€ (40€ […]

Avant de vous parler des bienfaits du massage Abhyangam, je vais vous expliquer en quelques mots le concept de l’Ayurvéda. Ayur = vie Véda = science Qu’est-ce-que l’Ayurvéda ? C’est une science de la vie, science de longévité.C’est plus qu’une médecine, c’est un art de vivre car l’Ayurvéda propose des outils, des rituels journaliers très

Après de merveilleuses années passées à La Vie Spa, j’ai changé de lieu:  je me suis installée entre Pernes et Carpentras au calme le long du canal de Carpentras. Dans cet espace chaleureux, j’aurai le plaisir de vous accompagner avec mon écoute bienveillance, en vous offrant mes soins avec tout mon savoir acquis depuis 17

Excusez ce petit jeu de mot sur fond de musique des années 80 mais l’été tout devient plus léger, moins sérieux. Les tensions s’évaporent petit à petit à l’approche des vacances, les nuits sont plus calmes au son des grillons ou des cigales – on les attends avec impatience chaque année dans le sud de

Pour booster son système immunitaire, rien de tel que les massages. Il y a aussi la stimulation des points marmas. Je vous propose aujourd’hui un petit rituel de digiponcture, très court – 5 min environ. Ainsi, vous pourrez le pratiquer régulièrement. La marmathérapie ? Marma en sanskrit veut dire “secret”. La marmathérapie est une science

Nous traversons une période particulière où différentes émotions surgissent. Chacune d’entre nous vit les choses différemment.La vie nous demande de nous reconnecter à nous et notre intérieur … Et si cette pandémie nous permettait de prendre soin de nous différemment ? Depuis quelques mois j’ai décidé de mettre en place une routine quotidienne avec plus

On entend beaucoup parler de l’Ayurvéda ces dernières années sans pour autant très bien connaître cet art ancestral. Il est celui que j’ai choisi pour mon chemin de vie mais également pour vous accompagner dans le mieux-être et la compréhension de votre être profond. L’Ayurvéda, un art de vivre où la prévention et la bienveillance